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因演出電視劇《太陽的後裔》人氣直衝爆紅到不行的宋仲基，牛奶般的皮膚令人稱羨不已。
電視劇的拍攝現場有許許多多大家熟知的燈光道具，長時間拍攝很可能影響皮膚，但是皮膚膚質甚至比女生還要好的宋仲基，令所有人都相當羨慕。
宋仲基飾演KBS2水木電視劇《太陽的後裔》中太白部隊中隊長柳時鎮大尉，在天氣如此炎熱的烏魯克，有多少紫外光照射及塵土飛揚，災難現場救人救災的忙碌，即使他臉上的妝塗滿塵土，仍然無法隱藏他的光滑膚質。
宋仲基的皮膚在劇中的妝感下，應該是難得一見的軍人，不過實際上剛退伍今年31歲的宋仲基，以男生來說這樣的皮膚真是很難能可貴，幾乎看不到毛孔又十分透亮，當然也有很多女性觀眾非常關心要如何保養皮膚才能像他這樣，男生們當然也很想知道能擁有牛奶皮膚的秘訣。
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2010年宋仲基就與彩妝師黃敏英一同寫書“皮膚美男企劃–成為堂堂男子的第一個任務”，提到宋仲基早期擔任滑冰選手時，就已經養成自然的皮膚管理習慣。他的秘訣就是早上先把臉洗得乾乾淨淨，鬍子不可以隨便刮刮，使用化妝品的時候要注意有效期限，要確定是在期限內並妥善的保存好的化妝品才能放心塗抹在臉上，日常生活中，為了皮膚要好所以要戒菸，也要多喝水，為了皮膚的健康要有良好的飲食習慣，即使出席宴會聚餐，為了保養皮膚也要多花心思。
現在開始也不晚，想跟柳時鎮大尉宋仲基一樣擁有好膚質，大家也能試試看囉！
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