公認的「時尚女神」高俊熙(高準熹),這次為了宣傳新戲來到了《認識的哥哥》,還提供了自己維持身材的進食方法,大家趕緊筆記一下!
出演《認識的哥哥》的高俊熙,表示自己的缺點是「無法忍受挨餓」,餓了的時候就會變得敏感,沒東西吃就會想要生氣,所以經紀人通常都會特別準備吃的。
主持人詢問:「難道那麼愛吃,不會長肉嗎?」高俊熙回應:「還是會長肉的,但切記要少量多餐,這是很重要的一點,一天通常也會吃到四~五頓飯,但不會一次吃很多。」接者又說:「尤其不要吃麵食類或油炸類,選擇像是韓食類型就比較安全!」
可見注重飲食均衡,不暴飲暴食是相當重要的一環,大家也可以多多注意~!
(截圖自:JTBC Entertainment)
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