（封面圖源：FB@아이유(IU)）
歌手IU公開自己的飲食習慣，震驚了不少粉絲和網友。
YouTube頻道「BDNS」公開了一則關於IU的影片，IU介紹了自己的飲食習慣，表示：「公演之前會經常喝粥，比較好消化。 」IU反問主持人是否喜歡粥，對方稱：「完全沒有咀嚼的感覺，我也不是那種吃東西時會嚼很多次的人。 」
聽到這裡，IU透露了自己吃東西時的習慣，說道：「我會反覆咀嚼，多到牙醫讓我減少咀嚼的次數，會反覆嚼。有一次我特別數過次數，吃一口基本上要嚼150次。如果我覺得現在不該吞的話，就會嚼到不能再嚼了才吞。 我喜歡徹底品嘗食物的味道，嚼爛了再吞下去。 」
得知IU習慣的網友和粉絲也紛紛覺得很神奇，大家留言稱：「所以她才不長肉吧」、「細嚼慢嚥的人裡沒有胖子」、「根本沒有長肉的空隙吧」等。
早前就有科學研究證明細嚼慢嚥有助於減肥，咀嚼過程也在消耗卡路里，同時會分泌出唾液提高血糖，向大腦發出已經吃飽了的信號，預防吃得過量。
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