Apink普美
普美自爆適合自己體質的減肥食譜！
普美今年開通YouTube個人頻道之後，點擊量最多的影片就是普美上周自爆減肥法和體重的影片了。
普美說自己七八年間沒有沒用過的減肥方法，在這次新歌《I’m so sick》回歸前進行了一星期的急速減肥，然後開始介紹自己的排毒汁減肥法。
早餐：500ml抗衰老果汁
Apink普美
午餐：500ml膳食纖維果汁
Apink普美
一天喝2L的水
Apink普美
補充維生素（重中之重！ ）
Apink普美
睡覺前喝半杯巧克力味蛋白質
Apink普美
按這個食譜，普美的體重從一開始的52.2kg，三天減到了50.9kg，再過四天減到了49.8kg，七天下來減重2.4kg。 普美也叮囑這種方法不是正確方法，不是一定要去模仿，僅供參考。
Apink普美
Apink普美
附上原片（自帶Eng字幕）：
圖：YouTube 뽐뽐뽐
ZJM@KSD / 非得本站書面同意 請勿抄襲、轉載、改寫或引述本站內容。如有違者，本站將予以追究
廣告
相關新聞
