1天1只鸡轻松瘦身5kg,郑恩地的减肥法可以说很幸福

1天1只鸡轻松瘦身5kg,郑恩地的减肥法可以说很幸福

Beauty   2018年6月6日   星期三09:23   Rui   12

减肥是女生永恒的话题,尤其是对女艺人来说更是每日必修课,为了让自己在挑剔的镜头前看起来瘦瘦的,她们不知道在镜头后面耗费了多少努力。 郑恩地就是其中的一个。

郑恩地在出道后也曾是肉肉的少女,比其他女团成员想比较起来,有些壮硕。

最近郑恩地做客美食节目《One Night Food Trip》,就透露了在大吃的情况下轻松瘦身5kg的方法。郑恩地透露:「我非常爱吃鸡,不管什么部位都爱,以前曾经什么都不吃,只吃鸡肉,靠1天1只鸡减肥5kg。 」

当然除了饮食之外,郑恩地也依靠运动维持好身材,她也经常在SNS上晒运动美照,身材练就得前凸后翘,可谓相当完美呢。

「图:郑恩地IG」

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留言/评论
  • 恩地是運動狂人🙈
    2018年6月6日 15:35
  • 2018年6月6日 15:50
  • 一天一雞 但一天可能運動五小時這樣XDDD
    2018年6月7日 10:55
  • 蕭宜婷你可以試試😂
    2018年6月6日 18:55
  • 太正了啊!!…
    2018年6月6日 21:47
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