中秋節之於韓國人,正如春節之於國人,是一個全家大團圓的節日,遠在他鄉的人們總是懷著激動的心情踏上歸鄉之路,勤勞的媽媽們既要準備祭祀祖先,又要為孩子們做上幾道可口的節日美食。
除了鬆餅糕、各種口味的煎餅外,韓國人的中秋節餐桌上還有一道燉牛仔骨,今天我們就要來學習一下這道傳統的韓國美食!小伙伴們不妨趁著節日向家人們大展廚藝一下呢~
本次的配方中特別加入了水果,不僅使得牛肉帶著果香味,最重要的是解膩! ! !
材料(3~4人份):
牛仔骨1公斤
胡蘿蔔1/2個
洋蔥1個
紅棗10粒
香菇4-5個
醬料:
醬油1杯約200ml
糖1/2杯約100ml
獼猴桃1/2個
梨1/4個
大蒜3-4粒
大蔥1/2根
胡椒粉少許
麻油4勺
做法:
▼牛仔骨放入冷水中浸泡4-5個小時,以除淨學血水
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▼將醬料中的調料放入食品攪拌機內打碎,做成醬汁備用
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▼在開水中加入料酒2勺和少許胡椒,將冷水中的牛仔骨撈起放入熱水中燒15分鐘,
之後再用冷水清洗牛仔骨,最後放入2中的醬料,並放置冰箱4小時,讓肉更入味。
PS:牛仔骨湯留2-3杯備用。
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▼香菇表面用刀劃成十字形,胡蘿蔔和洋蔥切塊,大蔥切小段備用
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▼將醃製好的牛仔骨加上2杯肉湯放入砂鍋內,中火燉40分鐘後,加入胡蘿蔔、洋蔥和紅棗,
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之後繼續用中火燉煮20分鐘後加入香菇、大蔥,小火燉10分鐘後即可上桌。
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如此簡單易學的韓式燉牛仔骨你學會了嗎?
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(圖片來源:instagram seou_table)
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