劉在錫學習、鄭埻夏減肥...《HT》七人四周勵志特輯催人上進!

劉在錫學習、鄭埻夏減肥...《HT》七人四周勵志特輯催人上進!

綜藝   2020年2月8日   星期六16:00   ZJM  

看明星們提升自我,就是刺激自己減肥學習的勵志雞湯~

《Happy Together》準備了2020年習慣養成project「反正,一個月」特輯,主旨是「如果什麼都不做,什麼都不會發生」,記錄明星們自我提升的過程。

「反正,一個月」特輯分為「尋找適合我的學習法」和「打造健康的身體」兩部分。

「尋找適合我的學習法」由劉在錫、曹世鎬、洪真慶、許正民參與,根據各自的健康狀態和生活方式量身定制方案,並執行一個月。

「打造健康的身體」由全炫茂、鄭埻夏、曹世鎬、洪賢姬參與,分為堅持學習的烏龜隊和臨時抱佛腳式學習的兔子隊,比較哪種方法更高效。

4周後,會分別用體重+血液檢查、TOEIC分數來評定他們的變化。這個特輯將從13日起連續四周播出。

圖:KBS

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