產後108天減重25kg! 這位女星的秘訣令人意外卻超簡單!
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產後108天減重25kg! 這位女星的秘訣令人意外卻超簡單!

明星   2018年4月4日   星期三13:00   Sani  

洪智敏

近日,韓國音樂劇演員洪智敏公開了瘦身成功後的照片,大長腿太令人驚豔了! 三個半月時間甩肉25kg,她究竟是怎麼做到的?!

洪智敏是擁有20年藝齡的知名音樂劇演員,2009年被授予「韓國音樂劇大賞」最佳女主角賞,因為談吐幽默有活力還出演過不少綜藝節目,比如《Let美in》、《1對100》等等,此外還有《韓國小姐》、《奇怪的客人》等影視作品。
洪智敏

2006年結婚後,2015年迎來第一個女兒,去年11月27日又生下了重3.52kg的二女兒。
洪智敏

出道多年來,洪智敏一直是圓潤身材,但在今年1月播出的綜藝節目《阿爸本色》裡正式宣佈減肥,現在離二女兒出生剛剛108天,就成功減掉了25kg!!!
洪智敏

看看她在IG上曬出的無修原圖,真的跟從前的模樣非常有差!
洪智敏

連她自己都說:「最近只覺得好神奇、好幸福,充滿了感恩。 原來我的腿這麼長,原來我也有鎖骨和脖子。 糟糕,總是想炫耀,對不起! 」XDD
洪智敏

小編想說沒關係的,歡迎歐尼繼續炫耀,刺激一下小編的減肥決心! T^T
洪智敏

洪智敏從前的自拍照是這樣的,圓臉十分喜慶:
洪智敏

現在則瘦出了尖下巴!
洪智敏

有人留言詢問洪智敏減肥秘方,她也大方地在回復中公開了,令人意外的是看起來並沒有什麼特別之處:「吃東西時計算卡路里,吃凹唇姜,把跑步機設定在5.5檔走30分鐘以上,禁酒。 」

小編查了一下,“凹唇姜”是最近韓國商家在推的減肥飲品,據說有分解脂肪、促進肌肉合成、防止膠原蛋白分解的功能,是真是假就不做評論啦XDD不過禁酒確實是很實際的建議,因為微醺後很容易就忘記控制飲食這件事捏XDD

看完洪智敏的變身後不禁感歎:果然最厲害的整形就是減肥! 根本像是換了一個人! 但是如果要讓自己這樣堅持3個月,好像還是很難捏~(活該胖嘿)

(圖源:洪智敏IG等)

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