产后108天减重25kg! 这位女星的秘诀令人意外却超简单!
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产后108天减重25kg! 这位女星的秘诀令人意外却超简单!

明星   2018年4月4日   星期三13:00   Sani  

洪智敏

近日,韩国音乐剧演员洪智敏公开了瘦身成功后的照片,大长腿太令人惊艳了! 三个半月时间甩肉25kg,她究竟是怎么做到的?!

洪智敏是拥有20年艺龄的知名音乐剧演员,2009年被授予「韩国音乐剧大赏」最佳女主角赏,因为谈吐幽默有活力还出演过不少综艺节目,比如《Let美in》、《1对100》等等,此外还有《韩国小姐》、《奇怪的客人》等影视作品。
洪智敏

2006年结婚后,2015年迎来第一个女儿,去年11月27日又生下了重3.52kg的二女儿。
洪智敏

出道多年来,洪智敏一直是圆润身材,但在今年1月播出的综艺节目《阿爸本色》里正式宣布减肥,现在离二女儿出生刚刚108天,就成功减掉了25kg!!!
洪智敏

看看她在IG上晒出的无修原图,真的跟从前的模样非常有差!
洪智敏

连她自己都说:「最近只觉得好神奇、好幸福,充满了感恩。 原来我的腿这么长,原来我也有锁骨和脖子。 糟糕,总是想炫耀,对不起! 」XDD
洪智敏

小编想说没关系的,欢迎欧尼继续炫耀,刺激一下小编的减肥决心! T^T
洪智敏

洪智敏从前的自拍照是这样的,圆脸十分喜庆:
洪智敏

现在则瘦出了尖下巴!
洪智敏

有人留言询问洪智敏减肥秘方,她也大方地在回复中公开了,令人意外的是看起来并没有什么特别之处:「吃东西时计算卡路里,吃凹唇姜,把跑步机设定在5.5档走30分钟以上,禁酒。 」

小编查了一下,“凹唇姜”是最近韩国商家在推的减肥饮品,据说有分解脂肪、促进肌肉合成、防止胶原蛋白分解的功能,是真是假就不做评论啦XDD不过禁酒确实是很实际的建议,因为微醺后很容易就忘记控制饮食这件事捏XDD

看完洪智敏的变身后不禁感叹:果然最厉害的整形就是减肥! 根本像是换了一个人! 但是如果要让自己这样坚持3个月,好像还是很难捏~(活该胖嘿)

(图源:洪智敏IG等)

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