女諧星6個月怒瘦22kg變女演員SIZE:這份減肥食譜給你的話堅持到嗎?

女諧星6個月怒瘦22kg變女演員SIZE:這份減肥食譜給你的話堅持到嗎?

明星   2018年3月3日   星期六13:30   Rui  

在韓國娛樂圈,若說女演員、女愛豆是女神一般的存在,那麼女諧星們就是親民的存在,她們在各大搞笑綜藝中的舉止誇張、表情「猙獰」,絲毫沒有任何包袱。 縱觀韓國的藝能界,不少女諧星們都是肉肉的(雖然在我們的眼中是正常體型),因為她們的參照物都是女演員、女歌手這些可怕的瘦子們。

婚後爆肥的鄭珠莉為了恢復身材也花費了不少苦心,最近終於在自己的SNS上開心公佈:「終於又能穿上懷孕前穿的褲子了,用大長腿和自信的POSE自我慶祝下,分享這一快樂時刻。 」

對女生來說世上最動聽的話一定是「你瘦了」,讓你最開心的事情就是「褲腰大了」,所以女生們一定都能深刻理解鄭珠莉的心情。 去年6月鄭珠莉生下兒子,當時的體重飆升到了77kg,她只用了短短6個月就瘦了22kg。

這6個月的時間裡鄭珠莉到底做了什麼呢? 仔細看看鄭珠莉的減肥食譜,不能吃米飯、麵包、麵條類碳水化合物,牛肉、無鹽雞肉、豆腐、蔬菜是每天的必需品。 因為要照顧兒子沒有時間運動,鄭珠莉就充分利用在家的時間,上樓梯、室內自行車都是很好的選擇哦~

最後鄭珠莉還一再強調,至少一個月不要見朋友,因為她們總是在你要減肥時用美食美酒來誘惑你!

鄭珠莉暴瘦減肥法,小夥伴們get到重點了嗎?

「圖:鄭珠莉IG」

留言/評論
主頁 » 明星 » 女諧星6個月怒瘦22kg變女演員SIZE:這份減肥食譜給你的話堅持到嗎?
© 2019 KSD韓星網 版權所有 不得轉載. 關於我們 廣告查詢 免責聲明 招募寫手