韓國人一向重視養生和保養，不僅常常食補，也善於從天然材料裡尋找增益健康的途徑，今天就介紹其中一個有趣的養生用品——麥飯石！
麥飯石韓文叫맥반석，有著很特別的外觀：深綠的底色中鑲嵌著一粒粒白色、粉紅色的石英石、長石，就好像大麥飯一樣，因而得名。
（圖源：網絡）
麥飯石是一種火山石，呈多孔結構、含有2萬多種無機鹽，韓國人認為它能吸附重金屬等有害物質、釋放遠紅外線和離子，將其稱為「藥石」，不僅用它做料理，還打造成各種家用器具。
比如這種經典的零食兼下酒菜——烤魷魚，就是用鐵絲網架在燒熱的麥飯石上烤的，叫做「麥飯石魷魚（맥반석 오징어）」，是韓國高速公路休息站的固定menu：
（圖源：IG@maeum2u）
當然開車就不用飲酒了喲~在家小酌配上麥飯石魷魚就OK：
（圖源：IG@89somi）
《姜食堂》裡李秀根還提議說，如果有第二季想做麥飯石魷魚，那麼營業場所就是全國各地的高速公路XDD
（圖源：《姜食堂》節目截圖）
除了魷魚，還有一道汗蒸房經典料理——「麥飯石雞蛋（맥반석 계란）」，據說最開始是在汗蒸房裡燒熱的麥飯石堆上烤制而成：
（圖源：Naver Blog@haematt）
麥飯石雞蛋跟上次介紹過的甜酒釀一起，堪稱是韓式汗蒸房兩大必備良友：
（圖源：IG@doong2pa)
因為是在遠高於水沸點的高溫下烤熟，所以麥飯石雞蛋沒有一般水煮蛋的腥味，反而是類似煙熏或碳烤的奇妙香味，口感也比煮雞蛋扎實Q彈，很適合在汗蒸期間補充體力：
（圖源：IG@jeehyo_riyul_mom）
當然，用來烤番薯、玉米、年糕也都不錯的！
（圖源：網絡）
此外，韓國人還把麥飯石板做成儲米罐（맥반석 쌀통），據說可以吸濕、防蟲，讓米粒保持新鮮潔淨、久貯不壞：
（圖源：Naver Blog@natuart）
還有「麥飯石床（맥반석침대）」，據說可以散發遠紅外線，從而消除疲勞、促進細胞更新：
（圖源：Naver Blog@leesam1359）
以及夏天幫寵物降溫的「麥飯石墊（맥반석매트）」，內層夾有保冷劑，韓國的毛小孩主人也很體貼呢~
（圖源：IG@mysweet228）
（標題圖：Naver Blog@haematt，IG@doong2pa）
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