SHINee泰民退伍3个月瘦出腹肌!笑谈苦恼:「瘦的时候让我多吃,胖了又不喜欢」
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SHINee泰民退伍3个月瘦出腹肌!笑谈苦恼:「瘦的时候让我多吃,胖了又不喜欢」

明星   2023年6月30日   星期五16:50   Sani   1

(封面图源:FB@shinee,YouTube@대한민국 병무청截图)

泰民今年退伍后为了以最佳状态展开活动,一天只吃一餐、做2次有氧运动,不到3个月就瘦了超过6kg,真的太有偶像觉悟~

SHINee为纪念正规八辑制作的回归特别节目《SHINee's 15m》近日公开,三位成员展开友情之旅,出道15年第一次一起露营、烤肉、边吃边聊。 Key感慨最近为准备回归很少像这样正常吃饭,以前被要求减肥时很不爽,现在又被说太瘦了,忍不住吐槽:「不是你们让我减肥吗!瘦了又说胖点健康,我们的工作就没有中间值。」
(图源:YouTube@KPOP JAMM截图)

泰民也有同感:「胖的时候被说『原来泰民也会长肉啊』,瘦下来又叫我胖一点? 可是真胖了大家又不喜欢。」 当艺人真是左右为难~(珉豪就不管不顾地埋头吃饭XD)
(图源:YouTube@KPOP JAMM截图)

其实泰民吐槽归吐槽,内心已深刻认识到偶像界的真理就是适度的瘦。泰民服兵役期间自曝胖了10kg,4月初退伍直播时捏著脸颊肉肉透露正在减肥,请大家不用担心。
(图源:YouTube@대한민국 병무청截图)
(图源:IG@xoalsox)

6月底公开的《全知干预视角》里,泰民透露自己最重时有72kg,通过一天只吃一餐的方式减到66kg,遇到平台期(停滞期)时甚至把这一餐精简成优格或沙拉,搭配每天两次有氧运动。

果然在6月23日至25日的演唱会上,泰民带著棱角分明的「洗衣板腹肌」回来了!演唱新歌《JUICE》时自然地撩起上衣,更是相当火辣:

刚退伍时的肉肉脸也变回瓜子脸:
(图源:IG@xoalsox)

韩网友对泰民带矛盾心情十分有共鸣,虽然不少人说肉肉的脸颊也很可爱,但确实瘦下来更有sexy的感觉:「哪里胖了,再胖点都不显胖」、「泰民退伍后「对艺人来说,瘦确实是真理」、「我家偶像也是只有长胖的时候被骂」、「偶像圈就是脸有点浮肿都会被说没好好管理,孩子们辛苦了」、「 不止对偶像,韩国人大部份都是别人胖时叫人减肥、瘦了又叫人增重」、「又要瘦又要有肌肉,偶像真的是极限职业」。
(图源:FB@shinee)

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