女生体脂率仅为9.9%是什么样子?看李是英就知道了...体重在她身上只是个数字!

女生体脂率仅为9.9%是什么样子?看李是英就知道了...体重在她身上只是个数字!

明星   2019年9月19日   星期四09:30   Rui   1

说起娱乐圈的健身达人,男有金钟国,女有李是英(李诗英),作为运动爱好者,李是英可是能挺9个月孕肚爬山的强人!长达20年坚持不懈的运动习惯也造就了她的完美好身材。

日前,李是英通过个人IG公开了自己的最新身体状态,身高168cm的她体重52.8kg。在体型都偏瘦的娱乐圈她的体重真的不算轻啊~

然而人家的肌肉量足有26.3kg,体脂率仅为9.9%,就连李是英自己都狂喜:「今天第一次体脂率下到了9开头,这段时间的辛苦被一扫而空。 最近见到的人都说我是不是瘦了,其实我的体重反倒重了点,所以数位多少并不重要,重要的是长了2kg肌肉掉了2kg脂肪。 」

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李是英经常在IG上晒出健身照,她体形健美,看不到一丝赘肉,肌肉线条优美,并不是风吹就倒的纤瘦,而是充满力量的健康美。

「图:李是英IG」

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留言/评论
  • 她的IG有運動飲食嗎?
    2019年9月19日 10:43
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