(圖源:NAVER BLOG截圖、IG@soganzi_51)
最近,蘇志燮憑藉Netflix新劇《無赦之仇》久違回歸螢幕,依舊以帥氣的外貌和獨特氣場,狠狠撩動粉絲的心。
從以前就被暱稱為「蘇帥」,可見他那股濃濃的男人味和沉穩存在感,依舊無人能敵!但你知道嗎? 私底下沒拍戲的蘇志燮,其實是個完全不忌口的美食愛好者!
據說在投入《無赦之仇》拍攝前,他的體重一度逼近95公斤,原因就是——他太愛吃了。 甜食、蛋糕通通不放過,甚至能一個人嗑掉一整個蛋糕,畫面光想像就好療癒(對不起經紀人)。
(圖源:NAVER BLOG截圖)
然而一旦進入「作品模式」,他可是超級專業。 為了新劇,他硬生生在短時間內減掉18~19公斤,以完美狀態投入角色,證明什麼叫真正的「職業精神」。
蘇志燮的減肥方式其實很經典:餐桌上幾乎只剩下白飯和雞胸肉,還會親自計算每日總攝取卡路里。 所謂「轉帳前後兩張臉」(資本主義金錢的力量,笑),他就是最佳示範。
說到運動,更是他的看家本領。 別忘了他可是游泳選手出身!平時就非常熱愛運動,甚至每天運動兩次。 早上打拳擊、下午練重訓,完全把「體能管理」當日常。 許多人問:一天怎麼能運動兩次? 其實問題根本不是體力,而是意志力啊!
(圖源:IG@soganzi_51)
有趣的是,蘇志燮在訪談中透露自己根本沒有「週一症候群」,因為每天都按同樣的生活節奏過日子。 就算沒在拍戲,也照樣維持早上拳擊、下午健身的固定行程。 難怪只要一啟動減重模式,就能立刻見效。
(圖源:IG@soganzi_51)
他的晨間儀式也很講究:一醒來就先喝水,接著來一匙橄欖油,再進行伸展,最後才吃早餐。 就算胖到95公斤,有這種嚴謹的生活習慣,要再回到男神體態似乎只是時間問題。
說到底,這才是真正的自律吧? 平時雖然稍微放縱自己,吃甜點吃到飛起; 但一旦面對工作,立刻化身超嚴格管理機器,展現專業演員的霸氣。
Tracy@KSD / 非得本站書面同意 請勿抄襲、轉載、改寫或引述本站內容。如有違者,本站將予以追究



