54 岁嗨炸 Waterbomb!JYP朴轸永公开「20年抗炎食谱」,自豪湿疹 10 年没复发、砸20亿供员工吃同款有机餐

明星 Sani 2026-07-29T09:21:00+08:00

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JYP娱乐公司老板兼歌手朴轸永近日不仅推出新专辑、登台打歌,更以54岁「高龄」登上Waterbomb水炸弹音乐节的舞台,全身零赘肉、满满活力的体魄让全网惊叹。事实上,他过去曾因皮肤问题深受困扰,直到钻研出抗炎饮食的秘诀,并狠下心坚持了长达20年。近日他在综艺节目中大方公开这套养生菜单,超狂自律引发热议!

54岁透视装嗨翻舞台!合体Rain热舞被赞「舞姿比弟子还轻盈」

朴轸永7月23日推出全新单曲《WET》并接连出演Waterbomb水炸弹音乐节,不仅穿上薄荷绿网纱透视演出服、大秀健美匀称身材,还与「弟子」Rain同台热舞,甚至有网友认为老板的舞姿更加轻盈、柔软和吸睛:

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晨间养生菜单大公开!空腹干两杯橄榄油、坚持20年非有机不吃

在 25 日播出的 MBC 综艺节目《全知干预视角》中,朴轸永公开了自己的晨间 Routine。一早起床他先用海洋深层水润喉,随后空腹干掉两杯冷压有机橄榄油,接著嗑掉亲手用蜂蜜腌制的大蒜与白萝卜,再搭配当季水果、坚果、胡萝卜汁及希腊优格。

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他透露这套养生早餐已坚持 20 年,并强调油绝不能选融化提炼的,一定要是冷压压榨的好油。连经纪人都忍不住认证:「只要是进入食道的,他几乎非有机不吃。看他这年纪的体态、发量跟肤质,就知道效果了!」

(图源:《全知干预视角》截图)

为战胜异位性皮肤炎!自创「净血理论」摆脱抓痒地狱

谈到这套极端饮食的契机,朴轸永坦言过去被异位性皮肤炎折磨到痛不欲生:「每天都在痒,真的很讨厌一直抓!」於是他死命研究原因,发现是自体白血球在攻击自己:「血液太混浊,白血球就像活在污水里的鱼。只要血变干净,白血球就会变聪明!」

为此他彻底严控入口食物,连化妆品、牙膏到洗发精通通非「有机认证」不用。如今他自豪表示已经十多年没再抓过痒,并金句连发:「大家别以为吃什么药就能解决问题,重点不在於吃多好,而是『绝对不要吃坏东西』!」

(图源:《全知干预视角》截图)

每日断食 18 小时!年砸 20 亿给练习生吃同款有机食堂

除了晨间抗炎餐,他在《拜托了冰箱》中也加码爆料,自己几十年来坚持「18 小时空腹法」,早午餐吃完就不再进食。面对MC安贞桓打趣问想活到几岁?朴轸永笑答:「我和粉丝约定要活跃到 60 岁,在那之前要献上最棒的舞台,之后就能放松了!」

对名车、精品毫无兴趣的他,将所有热情都投在音乐与有机生活上。甚至因为「只有自己吃好的会没脸面对员工」,硬是在公司打造高规格有机食堂,员工、旗下艺人到练习生全都老板吃同款餐点,光营运费一年就高达 20 亿韩元!

(图源:《拜托了冰箱》截图)

如此极致的自律也引爆南韩网友狂赞:「如果我也像那样吃的话,身体当然是很开心,但灵魂应该会飙脏话吧…」、「把讨厌的事坚持做几十年,这就是大神的成功密码」、「如果我小孩要做偶像的话,我绝对只把他送去 JYP」。

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