炎炎夏日裡，很多人都會選擇吹冷氣、吃冰棒來降溫吧？ 但韓國人不然，他們選擇的是截然相反的一條路——「以熱治熱（이열치열）」！
韓國人認為，天氣熱時人體內的熱氣無法順利排到體外，所以要吃熱的食物來幫助流汗，從而排出熱氣、戰勝炎熱，這就是以熱治熱（이열치열）。其實類似於以毒攻毒、以眼還眼以牙還牙，是直接用力量去對抗力量，乍看之下完全體現了韓民族不屈的個性啊！
其實，這一理論來自於中醫，而中醫講究的是「順應自然」、「天人相應」。 韓國人對以熱治熱的解釋是：天熱時身體內部會變涼，而天冷時身體則會變熱，所以，天熱時要用熱的食物平衡體內的涼氣，這樣才能戰勝炎熱；天冷時則要用冷的食物為體內的熱氣降溫，方可戰勝寒冷。
比如三伏天吃參雞湯的習慣就是如此：
此外四川火鍋、辣海鮮湯都是不錯的選擇，還有最近很火爆的「火雞辣面」：
最有名的參雞湯店是「高麗參雞湯」和「土俗村」，其實「院子很大的家」參雞湯小編個人覺得也很不錯，就在大學路一帶，附近也有很多可逛的，走一走累了不妨去吃哦~
此外，韓國人很熱衷於健身，近年來就連女生也不再以麻杆身材為美，而是希望打造肌肉有線條感、整體凹凸有致的身形。 那麼，大熱天裡到健身房揮汗如雨一番，也是不錯的做法呢~
（猜猜看是誰的肌肉）
有趣的是，與之相對的，韓國人真的一年四季都喝冰水，即使隆冬臘月也不例外。 無論什麼時候去餐廳，服務生送上的都會是一杯冰水，只有一種情況例外——那就是中餐廳！ 端出的是熱騰騰的大麥茶。 很多藝人也表示即使在冬天也要喝冰的美式咖啡，大家有沒有印象？
（圖源：金在中IG、金俊熙IG、la_storia1001、《Produce 101》官方Twitter、網絡）
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