炎炎夏日里，很多人都会选择吹冷气、吃冰棒来降温吧？ 但韩国人不然，他们选择的是截然相反的一条路——「以热治热（이열치열）」！
韩国人认为，天气热时人体内的热气无法顺利排到体外，所以要吃热的食物来帮助流汗，从而排出热气、战胜炎热，这就是以热治热（이열치열）。其实类似於以毒攻毒、以眼还眼以牙还牙，是直接用力量去对抗力量，乍看之下完全体现了韩民族不屈的个性啊！
其实，这一理论来自於中医，而中医讲究的是「顺应自然」、「天人相应」。 韩国人对以热治热的解释是：天热时身体内部会变凉，而天冷时身体则会变热，所以，天热时要用热的食物平衡体内的凉气，这样才能战胜炎热；天冷时则要用冷的食物为体内的热气降温，方可战胜寒冷。
比如三伏天吃参鸡汤的习惯就是如此：
此外四川火锅、辣海鲜汤都是不错的选择，还有最近很火爆的「火鸡辣面」：
最有名的参鸡汤店是「高丽参鸡汤」和「土俗村」，其实「院子很大的家」参鸡汤小编个人觉得也很不错，就在大学路一带，附近也有很多可逛的，走一走累了不妨去吃哦~
此外，韩国人很热衷於健身，近年来就连女生也不再以麻杆身材为美，而是希望打造肌肉有线条感、整体凹凸有致的身形。 那么，大热天里到健身房挥汗如雨一番，也是不错的做法呢~
（猜猜看是谁的肌肉）
有趣的是，与之相对的，韩国人真的一年四季都喝冰水，即使隆冬腊月也不例外。 无论什么时候去餐厅，服务生送上的都会是一杯冰水，只有一种情况例外——那就是中餐厅！ 端出的是热腾腾的大麦茶。 很多艺人也表示即使在冬天也要喝冰的美式咖啡，大家有没有印象？
（图源：金在中IG、金俊熙IG、la_storia1001、《Produce 101》官方Twitter、网络）
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