惠利怎麼了？獨自飛加拿大「無計畫旅行」 鬆口認：變得沮喪又無力

明星 Tracy 2026-10-09T14:24:00+08:00

Girl's Day出身演員惠利，近來為了甩開情緒上的無力感，獨自一人飛往加拿大溫哥華展開一趟沒有計畫的旅行。她也在個人YouTube頻道公開這段旅程，難得吐露內心話，坦言「好像忘了怎麼過日常生活」。

惠利在影片中解釋為什麼會選溫哥華，「我一直想找一個能一個人安靜旅行的地方，希望天氣好，也希望是Vlog裡沒出現過的地方，所以選了溫哥華。」她也透露，這趟旅行其實來得正是時候。

談到獨旅的原因，惠利坦言，今年拍完去年就開始拍攝的《致我》之後，又接著跑亞洲巡迴粉絲見面會，結束後心裡突然有種空虛感，「這是第一次有這種感覺，好像忘了怎麼過日常生活，不知道時間該怎麼用，覺得很辛苦。」她說，自己需要換個環境透透氣，「在新的空間裡生活，會有一些新的感受，那個時候就是需要這種經驗的時機。與其說有什麼特別想做的事，不如說就是單純想來。」

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惠利也分享在溫哥華的觀察。她說最驚訝的是，「昨天搭Uber的時候發現，路上竟然沒有半個人邊走邊看手機。」這件事讓她感觸很深，「大家就是好好看著眼前的東西，像日常一樣往前走，這對我來說衝擊很大。」她也因此反思，最近自己的無力感，會不會就是因為視野變得太狹窄，「讓我覺得應該要看得更遠一點。」

這趟旅行也讓她重新檢視自我照顧這件事。惠利坦言：「我一直以為自己是很會照顧自己的人，但好像因此忽略了一些東西。」她表示，今後想多關注自己的心情，「我平常好像不太清楚自己處於什麼狀態，總要等到下定決心檢查自己，才會開始想關於自己的事，這算是優點也是缺點吧。」

最後惠利也說，自己總能在不太晚的時候察覺到警訊，「當我該好好了解自己的時候，就會出現一些訊號，那時候我會做一些整理心情的事，這次就是旅行。」這趟溫哥華獨旅，顯然成了她重新充電、整理自己的重要時光。