昨日(1月11日)播出的tvN TV节目《名单公开2016》中,介绍了「迎新年! 刺激大家瘦身的人」,一个月内减重7kg的苏志燮成为冠军。
苏志燮身高183cm、体重73kg,多年来一直拥有肌肉结实的好身材。不久前为了拍摄KBS 2TV的电视剧《Oh My Venus》,苏志燮更是在一个半月内减重了7kg。节目透露,苏志燮同时进行运动和饮食调整,禁食碳水化合物,饮食以蔬菜和蛋白质为主,例如红薯和鸡胸肉。
据悉,苏志燮为了维持腹肌和上半身线条的平衡,一直在坚持健身。韩艺智/文 版权所有 韩星网 禁止转载
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