这几天看到金成铃分享的照片真的觉得她太厉害了！根本看不出来是50岁，而她之前也有出演过《Get It Beauty》，在节目里也分享了自己的秘诀，赶紧一起来看看吧！
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金成铃出演了在去年8月31日播出的《Get It Beauty》，也说道：「年龄越来来大，进行管理的方向也有点不同，现在是根据自身的健康来管理，就慢慢的往抗老化的方向集中了。」所以在节目里她也分享了自己抗老化的方法啦！
首先，第一部就是她自己一直坚持在喝的「超级饮品」，把亚麻籽和火麻仁加入牛奶或是豆奶里，节目中也有讲述到这些东西的功效，大家一定要去看看节目啊！她也有在节目里示范要怎样制成这杯「超级饮品」噢！
再来第二步骤就是「坚持运动」，金成铃也她说了自己是为了吃而运动，分享到自己近期在做的运动是皮拉提斯，还在节目里展示动作。只能说努力一定有成果，看到她的私下的生活照真的觉得太厉害了～
第三步就是「居家护理」，她说到自己的烦恼就是皮肤的弹性，随著年纪的增长会有皱纹是理所当然的事。更直接卸妆公开素颜，分享她自己的保养品与怎样擦拭的。
最后一步就是「年轻的心态」，再怎么素颜都要涂嘴唇。在节目最后金成铃也分享不管什么在几岁，所有人都要爱自己的年龄，要有自信。
也想要像她一样有著好身材跟好肌肤的女孩们，可以去看看这一期的节目啦！
（图：截自OnStyle、IG@sungryoung_kim）
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